Test de autoestima
Escala de Autoestima de Rosenberg
La autoestima es, en palabras simples, cómo se ve y cómo se trata usted a sí mismo(a): si se reconoce valor, si se perdona los errores, si se siente una persona digna de respeto — empezando por el suyo.
Este test usa la Escala de Autoestima de Rosenberg, creada en 1965 y la más utilizada en el mundo para este tema. Son 10 afirmaciones: marque qué tan de acuerdo está con cada una, pensando en cómo se ve usted por lo general, no solo hoy.
Responda con honestidad: no hay respuestas buenas ni malas. Al final verá su puntaje con una explicación en palabras claras y recomendaciones según su zona.
El resultado no es un diagnóstico: es un primer paso para entenderse mejor. Al terminar, le pediremos su nombre y su correo para enviarle una explicación más detallada y personalizada de su resultado; su resultado en pantalla lo verá enseguida, al enviar.
Responda pensando en cómo se ve usted por lo general. No hay respuestas buenas ni malas.
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Al enviar, verá su resultado aquí mismo. Su resultado es gratuito y privado: no compartimos su información con terceros. También le enviaremos la explicación detallada a su correo: Si no lo ve en su bandeja de entrada, por favor revise su carpeta de spam, promociones, ofertas (Offers) o boletines, porque a veces cae ahí.